2006年から2012年ま更新していたブログです。
現在は 泥は着てても Ver. 2.0 で更新しています。
超久々にジョグ。2kmくらい。 火曜日から職場までの階段登り復活。以前は9階だったが、4月から11階になった。そのせいか、9階を超えると息が切れ始める。
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