まだ鼻が詰まっているのでトレーニングはなし。
まずは買い物自転車のチェーン引きを締める。このあいだ段差でチェーンがはずれたので。その状態で散髪に行ったが、ちょっとテンションが強すぎたので帰宅後少し戻す。
ツーリング仕様だったHabaneroクロスをシクロクロス仕様に。補助ブレーキバーの取り付け、チェーンリングの交換(アウター38T真円を38T楕円に)、シートポストのバッグアダプタ取りはずし、w/oホイールのタイヤ交換、チューブラホイールの点検。
ついでにタイヤの幅測定。w/o(リムはMAVIC OPEN PRO)のフロントのIRCミトスCXスリック35Cが32mm、リアのIRCクロスカントリー35Cが29mm、チューブラがフロントのTUFO PRO34、リアのTUFO CUBUS34ともに32mm。余裕で新基準クリアやんかいさ。
