2006年から2012年ま更新していたブログです。
現在は 泥は着てても Ver. 2.0 で更新しています。
昼過ぎに用事があったのでジョグ。クロスが終わって、モチベーションが低下して、1週間まったく運動していなかったので平地にしようということで、土手コース。12km、1時間15分、61.7kg。西大橋の西詰めで信号待ちで停まった時にかるい立ち眩み。自転車では…
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