2006年から2012年ま更新していたブログです。
現在は 泥は着てても Ver. 2.0 で更新しています。
昼休みに美山サイクルロードの申し込み。C4S。 トレーニング後のサプリとしてヴァームアフターチャージタブレット購入。これってVAAMのコンセプトと違うがな。
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